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Différents conseils

  • Petits travaux manuels (ex : travaux au point de croix , peinture .. )
  • colorier
  • être membre actif dans une association protectrice de la nature
  • prendre un animal domestique
  • se promener au moins 2 fois par jour
  • brosser le chien
  • caresser le chat
  • écouter de la musique
  • regarder un film
  • jouer à des jeux de société
  • lire le journal