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Idées reçues


"Dépri 1 jour, dépri toujours"
"C'est pour les mauviettes"
"Un peu déprimé? Ça passera!"
"Ce n’est pas une maladie !"
"Elle n’affecte pas les enfants !"
"C’est de votre faute !"

"Un peu déprimé ? Ça passera !"

  • Sitôt apparue, sitôt disparue, non ?
  • On a tous connu des moments de faiblesse
  • Tout est question de volonté
  • Suivre un traitement ou une thérapie, c'est absurde
  • Pourquoi en parler, je vais m'en sortir seule
  • Je vais recharger mes batteries durant les vacances
  • Les médicaments, c'est du poison à l'état pur
  • J'ai connu pire. Cela va passer

Surmonter une dépression, c’est loin d’être aussi simple. Vous vous en sortirez plus vite avec le soutien d’un professionnel.

Une mauvaise journée ou un petit coup de blues, ça arrive à tout le monde ; souvent, vous vous sentirez déjà mieux après avoir pleuré un bon coup. Il arrive toutefois que ce ne soit pas suffisant et que les idées noires persistent. Lorsque plus rien ne semble pouvoir vous remonter le moral, n’hésitez pas à appeler à l’aide. Votre médecine de famille est pour cela l’interlocuteur idéal !