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Idées reçues


"Dépri 1 jour, dépri toujours"
"C'est pour les mauviettes"
"Un peu déprimé? Ça passera!"
"Ce n’est pas une maladie !"
"Elle n’affecte pas les enfants !"
"C’est de votre faute !"

"La dépression, c’est pour les mauviettes !"

  • Quelle mauviette
  • Il est paumé
  • Il n'est plus top
  • Il est trop calme
  • Je ne vaux rien
  • Je suis mal dans ma peau
  • Les autres sont trop biens pour moi
  • J'ai peur de tout
  • Je me sens une nullité

 

Personne n’est à l’abri d’une dépression, aussi fort soit-il.

La dépression,  ce n’est pas  quelque chose qu’on s’imagine. C’est une maladie au même titre que l’asthme, l’hypertension ou la migraine. N’importe qui peut en être victime et elle n’est en aucun cas un signe de faiblesse !  Une dépression se manifeste généralement après une longue période de stress, un grand bouleversement ou une maladie persistante. Ces événements peuvent être à ce point épuisants que le corps et l’esprit s’en trouvent déstabilisés.